Varje termin har vi igång CrossFit för Juniorer(12-14år) och Kids (7-11år). Vi lär ut grunderna inom funktionell träning och fokuserar på att varje pass verkligen ska omfamna rörelseglädje.
Ofta har ju barnen kompletterande idrotter och vi vet att för att roligare i en idrott så bör man hålla på med flera! CrossFit är ju flera idrotter i en plus att man får lära sig grunderna inom styrketräning på köpet. Enligt oss är det den ultimata idrotten att komplettera med för ett långt och välmående liv.